今年の目標2020
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。愛子です(✿╹◡╹)

正月休みもそろそろ終わりで、また連勤がやってきます。
この休みはひたすら寝てました。
今日も体調が悪く、ご飯は袋麺です。苦笑
昼に起きて雑煮作って、
角煮をホットクックに作ってもらいました。
(その角煮で胃もたれするという…脂身大好きだったのになぁ。)
初詣は夕方にさっといって、年神様をいただいてきました。
今年も完全ひとりの年越しです。来年は人誘えるよう頑張ろう。

この日記、何故続けてるかって、
もはや年末年始の振り返りがメインといっても過言ではないです。
あとは何か変化があったとき。
昨年も例のチャレンジ期はこの日記読み返してました。
1年間で、案外人の考えって変わるんですよね。
でも目標見てるとあんまり変わってない部分も多いですけど。苦笑

今年の目標は…実はあまり年が変わった感覚もないんで…、
去年と継続で変化を楽しみ、笑顔で過ごせる時間を増やす、かな。
去年は下積みみたいな年だったので、今年はその分変化することもあるから、
その変化に対応できるよう、柔軟な姿勢で笑顔忘れず、初心に帰って頑張ります。
「経験に頼らず勉強する姿勢を持ち続ける人でありたい。」
って自分で言っていたしね。笑 
今までは、って言葉はなるべく封印します。

あとは、

1.車を買う。(夏頃)
  オリンピックイヤーに車デビューしたい。
  そのため逆算して、誕生日は眼鏡を買って、(※視力悪い。)
  春休み付近にペーパードライバー講習に行きたい。
  維持費を見込んで、1月から生活します。

2.人とたくさん触れ合う。
  友達を増やしたい。飲み友達とか、そういう人脈作りが昨年の課題だった。
  トラウマ的に、人付き合いをここ1,2年辞めてしまっているので。
  他人の評価を気にして、関りも避けてしまう癖がついてしまった。
  そろそろ人との関りも持てるようにしていきたいです。

3.痩せる!!
  毎年太ったって書いてる私ですが、まぁ病気だったのもありますけど、
  社会人初年度から比べても15kgは太っています。常に人生今が最高潮。
  まず今年5kg落としたい。絶対落とす。1か月0.5lg!!

4.それに伴って食生活の改善をする。
  ヤバいんですよね…体脂肪と血糖値が。苦笑
  夜11時からもりもり食べるのと、炭水化物とり過ぎなのがいけない。
  時間を変えられないなら、せめてご飯…とホットクックを再度買いました。
  スナック菓子や揚げ物も多すぎる。
  体調もずっと悪いし、本当に何とかします。

5.床に物を置かない。
  るーちゃん(※ルンバです。)で掃除した後、拭き掃除を久々にしたら、
  素足って気持ちいい~♪みたいな。空気が違った!笑
  ルンバ今まで買わなかったのは、値段もあったんですけど、
  床に物置く癖があると使えないと思ったから。
  もう今年は汚部屋習慣から卒業しよう、私。

6.美意識を持つ。
  化粧落とさず寝たりとか平気でしてたので、肌が荒れ気味です。
  肌は数少ない取り柄なので、頑張って保ちたいです。

7.無駄遣いを減らす。
  昨年は外食の無駄が多かったので、食費を減らしたい。
  コンビニ生活辞めたい。
  ま、パーッと使えるときに使います。あと食材のロスも減らそう。

8.人のいいところを見つける。
  人の悪いところに目が行きがちなので、いいところを見つけ、
  褒めるという技を身につけたい。
  あとここ数年は自己肯定感が低い方だけど、
  自分のいいところも見つけてあげたい。

9.旅行に行く!
  去年は体力的な意味でも無理だったけど、今年はいきたい!!
  行きやすさで西日本が多かったけど、
  東日本をもっと開拓したいなぁ。あと九州☆

10.昨年始めたことを続ける。
  何気に昨年始めた習い事は細々と続けたい。
  あとはあきらめの早さとか。笑
  ルンバや食洗機の使用とか。この2つは使わなくても生きてはいける。
  でも今年とりあえず1年きちんと続けたいです。

11.お礼参りに行く。
  去年のビックイベントの発表の朝は、とある神社にお参りに行ってました。
  お礼参りがなんとまだで…初詣のついでではなく、きちんと行きたいです。

12.たまに遊びに行き、勉強もする。
  休みの日は家で寝てばかりだけではなく、
  外に出る日を増やしたいです。
  家にいるときは、いろんな仕事の知識を勉強したりしたい。
  スマホで一日終わらないように…そういう日も必要だけど!
  オンとオフの切り替えをしっかりとして、楽しい一年にしたいです。

今年は目標を具体的に、と思っていて、
カバンの整理とか貯金いくら!とかもあるんですけど、
まぁ実現できるであろうことを書きました。食生活の改善が微妙ですが。

年明けはあと毎年行っている神社もう一つと、実家に帰りたいです。
ではでは(° ꈊ °)✧˖°

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