愛子です。
今ちょっとモヤモヤしてます。
体調を崩して実家にいるんですが、
またポテトSを購入して、
10本食べて捨てるような生活をしています。
私はこの年になっても成長しないのだろうか…。
一昨日のご飯
1.ポテト少々とナゲット2個
2.コーンフレーク(☚健康に気を使ったつもり)
3.おでん
昨日のご飯
1.豚骨ラーメン3分の1
2.お寿司5貫＋カップラーメンミニサイズ
本日のご飯
1.プリン半分
2.ポテト10本程度とコーラ
3.鳥うどんの鳥とネギを主に、とこんにゃく
と言う生活をしてもなかなか痩せなかったのですが、
さすがに今回は1kg痩せました。
お陰でスカートがすんなり入ってご機嫌です。←←
明日仕事を休んだら、
元も子もないんですが。。。
アクエリアスでも飲もう。
たまに、こういう良くわからない食生活をすると、
意外と胃もたれがなくなったり、
物の味が分かって、暴食を治す気になったりもします。
早く健康に戻りますように(｡･ω･｡)ではでは！
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