愛子です(° ꈊ °)✧˖°
痩せてもないのに、痩せていたときの名残で、
服は5号サイズの私。
・・・いや、辛うじて入るんですけどね・・・。
身長も普通(160cm)で、体重も普通だと、
スカートがミニスカートに(๑･㉨･๑)
それは職業柄よくないので、痩せたいわけです。
ついさっき、こんな時間にラーメン食べて、
お汁も少し飲んじゃったけど・・・。
お買い物も、最近は、
愛子：｢最近太ったし、5号はきつくないですかね(^^;)？？｣
店員さん：｢いえ！愛子さんは細いから、このサイズで大丈夫です！！｣
・・・いまいち7号に上げにくく。(※私の誘導が悪い。)
うちの母が言ってました。服のサイズに体型を合わせろと。
ということでダイエット。しばらく一人ディナーでの揚げ物は禁止で。
また、毎日雑炊にしようかな。雑炊大好き( ˘ ³˘)♥
大好きカフェでのひとときも、しばらくはカフェラテやホットミルクにしよう。
思えば、最近はキャラメルフラペチーノだの、
ホイップクリームたくさんのホットココアだの、
キャラメルスチーマーだの・・・、
・・・まぁ、太りますわ( ᵅั ᴈ ᵅั;)～♬
炭水化物抜きダイエットは、最初から挫折すると分かっているので、
無難な摂取カロリーを減らす方向で行きたいと思います。
恐らく胃下垂なのに、ぶくぶく太った2015年冬。食べ過ぎです。
では～☆
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